育儿知识：     

健康相伴  安全入夏

立夏已至，万木葱茏，枝繁叶茂。天气温度升高，就容易使病毒和细菌大量繁殖。幼儿抵抗力较差，稍不注意就容易生病。为了让孩子度过一个健康、愉快的夏季，让我们家园一起努力，做好幼儿夏季保健工作，共同为孩子们的健康成长保驾护航!

日常生活篇

1. 穿衣要舒适

夏天，幼儿穿的衣服，最好选择吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适，穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快。

2. 注意个人卫生

夏季气温高，容易滋养病菌，要注意培养幼儿良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛，教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。

3. 作息规律、充足睡眠

保证幼儿充足的睡眠，以免精力不济，抵抗力下降。起床时不宜催促孩子，可放轻缓音乐，慢慢轻柔地唤醒孩子。再热的天气也不要让幼儿裸睡，这样容易引起受凉、腹痛、腹泻等健康问题。

4. 空调不宜开的时间过长、过低

夏季，室内空气的流通是十分重要的，能起到较好的降温效果。空调的温度不要太低，26℃~28℃最为适宜。不要让幼儿在空调的风口下玩耍。