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第14周育儿知识
2024/11/29 14:15:15   发表人:陈建芬 浏览量: 19

    — 常搓手的妙处

 

孩子的血液循环多欠佳,一旦气温低于10°C而又缺乏运动或有效的保暖措时,很容易在手指、手背、足部、耳廓、面频等部位出现冻疮。常搓手,一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度;另一方面还能加速血液循环,从根本防止冻伤和冻疮。

另外在宝贝搓手的同时还可以有其他的收获:

1.益智

搓手不仅能使手指更加灵活如,而且由于手部有众多的肌肉,关节,它们的运动都要受大脑的指挥和调控,所以搓手能强化手、脑的反射,大脑也会越用越灵。

2.防感冒

常搓手能促进血液循环和新陈代谢,预防感冒。双手拇指的部在医学上称之为“大鱼际”,是治疗呼吸道病症的有效部位,该处脉穴丰富,刺激它能促进血液循环,疏通经络,强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病壽侵袭的免疫能力。

3.强化动手能力冬季小班幼儿育儿知识-常搓手的妙处

孩子的血液循环多欠佳。一旦气温低于10°C而又缺乏运动或有效的保暖措施吋,很容易在手指、手背、足部、耳虛、面频等部位出现冻疮。常搓手,一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度:另一方面还能加速血液循环,从根本防止冻伤和冻疮。另外在宝贝搓手的同时还可以有其他的收获:

4.强化动手能力

搓手运动不仅是 5个手指的活动,腕、肩及时关节也要同时参与,是一项复杂、精细的运动,可涉及府部、臂部、手腕、手掌和手指等30 多个大小关节的50多条肌肉,经常搓手无疑就是在发展孩子的手功能。

当然在寒冷的冬季,除了常搓手之外,还要让孩子们多参加户外锻炼。提高身休抵抗力。搓手运动不仅是5个手指的活动,腕、府及时关节也要同时参与,是一项复杂、精细的运动,可涉及府部、臂部、手脱、于华和手指等30 多个大小关节的50多条肌肉,经常搓手无疑就是在发展孩子的手功能。

当然在寒冷的冬季,除了常搓手之外,还要让孩子们多参加户外锻炼。提高身体抵抗力。