大四班(2020年)

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保育知识
2020/6/24 13:10:47   发表人:诸葛笑珍 浏览量: 1315

 幼儿园夏季保育知识

 

夏季的气候往往多变,小朋友的抵御外界的细菌的体制差,肌肤又薄,很多小宝宝在春天的时候很容易生病,因此,家长了解一些夏季幼儿园保健知识很重要!
   
一、家园配合,培养良好习惯
   
培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐赪等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力.冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行.一旦开始,便要坚特,即使冬天也不要间断室内要经常于窗通风,保持房间的湿度
   
二、经常锻炼,增强幼儿体质
   
让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园为幼儿安排了多样化的体育最炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力.家长应充分利用双体日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量.夏季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。
   
三、合理营养,科学安排膳食
   
一方面应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要,另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐.鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。
  
四、大汗后不宣冲冷水澡
   
孩子生性好动,夏季极易出汗,家长们应注意,孩子大汗时不能冲冷水澡,大汗后如用冷水一冲,全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而储留体内,影响机体功能,一些感目病毒就会乘虚而入,宝宝容易生病。
   
五、空调开的时间不宜太长
   
长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少,室内干燥,幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人,孩子待的时间久了易产生疲乏,加之长期暴露在冷而干燥的空气中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒细菌就会乘虚而入,可引起上呼吸道感染。