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孩子挑食怎么办
2019/1/18   发表人:张琳婳 浏览量: 59

作为幼儿的父母,都会有这样的体会:孩子爱挑食。尤其是独生子女更是“吃饭难”。家长不惜花费买来各式精制食品,给孩子增加营养,开始孩子还能吃一些,不多时就不再愿意张口,使得父母为此而费尽心机。有些父母采取恐吓的办法:“你不吃,寒流要来卷走你……”。这样反而造成一些幼儿精神压力,对食品更加望而生厌,或养成挑食、偏食的坏习惯。由于进食少致使孩子营养不良,身体削瘦,成为父母精神上的一大负担。

孩子进入幼儿园,情形就大不一样了,开始也还有挑食、偏食的,渐渐就什么都吃了,尤其是对饭后的几块普通饼干抢着吃,生怕没有自己的这一份儿。为什么会出现这种情况呢?主要原因是家庭和幼儿园对孩子教养方式不同。幼儿园能按照幼儿心理特征和长身体的营养需要,来安排食谱并采取合理的保育制度和措施,不因个别任性的幼儿而改变要求,这是一般幼儿家庭难以做到的。
幼儿一入园就在教师的带领下遵照常规,在一定的时间内按一定的程序和要求过集体生活,幼儿对园内新鲜事物十分敏感,尤其是同龄小朋友一齐活动,按时作息。长此以往就形成了“动力定型”,养成了良好的生活习惯——按时进餐。

幼儿对周围的人已经有了观察,起初对妈妈、家人,入园后对教师的态度、言行,小朋友不仅看在眼里记在心里,而且能做出一定反应,在他们幼小的心灵中产生了和小朋友一块活动、比着谁表现更好的意念,这正是促进幼儿的自尊心和自信心的成长,改掉不良习惯的一个重要的内在动力。

幼儿在集体中都希望自己是个好孩子,教师发现幼儿有挑食、偏食的不良习惯时,不是采取斥责和粗暴的态度,而是以和蔼的口气和期待的目光说话,如:“多好吃啊!你不吃就长不漂亮了。”“你看××吃得多香,像个小老虎,老师喜欢他。”当看到幼儿能改掉挑食的毛病就及时鼓励说:“你不挑食又吃得干净,老师就爱看你这样吃。”教师常常注意每个孩子的进餐动作,对磨磨蹭蹭的孩子要不指名的督促:“谁先吃完奖给谁小饼干。”(这是幼儿合理食谱中的一部分)幼儿被好胜心所驱使,为了争得这小小的奖励,就会干净利索地把菜饭吃完,饭后又高兴地接受小饼干。

 

 

从以上看出,幼儿园的几块普通饼干却能引起幼儿的欢迎和需要,而家中的高级糕点常常因为不适宜幼儿消化能力或不需要滋补的情况下供给,尤其是在施加压力下硬塞给孩子,反而抑制了幼儿的食欲,好心的妈妈希望孩子多吃的愿望反而落空了。