2020年6月22日—6月24日（第7周）
2020/6/19
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2020年6月22日—6月24日（第7周）
| 水果 | 中餐 | 点心 |
星期 |
| 食谱 | 食物重量（克） | 食谱 |
星期一 | 香蕉 西瓜 | 黑米饭 爆炒牛肉 腐竹肉丝炒木耳 黄瓜虾皮汤 | 大米 50 黑米5 牛肉45 青豆25 腐竹20 肉丝25 木耳25 黄瓜20 虾皮15 | 绿豆汤 鹌鹑蛋 |
星期二 | 哈密瓜 开心果 | 燕麦饭 啤酒鸭 金玉满堂 大白菜粉丝汤 | 大米50 小米5 鸭肉45 笋干20 玉米20蚕豆10 大白菜20 粉丝10 | 纯牛奶 玉米 |
星期三 | 香瓜 苹果 | 白米饭 东坡肉 清炒苋菜 肉末蒸蛋 | 大米50 三层肉45 苋菜30 肉末20 鸡蛋30 | 绿豆糕 黄桃汤 |
星期四 |
| 端 午 |
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星期五 |
| 放 假 |
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