2020年8月17日—8月21日（第15周）
2020/8/17
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2020年8月17日—8月21日（第15周）
| 水果 | 中餐 | 点心 |
星期 |
| 食谱 | 食物重量（克） | 食谱 |
星期一 | 香蕉 西瓜 | 燕麦饭 金华肉圆 午餐肉炒西兰花 排骨毛芋汤 | 燕麦50燕麦5 肉30白萝卜20 午餐肉25西兰花30 排骨30毛芋20 | 红豆汤 土鸡蛋 |
星期二 | 哈密瓜 荔枝 | 黑米饭 糖醋里脊 椒盐土豆 枸杞玉米排骨汤 | 大米50 黑米5 鸡胸肉35 番茄酱15 土豆30 排骨30 玉米20枸杞5 | 纯牛奶 瑞士卷 |
星期三 | 甜瓜 苹果 | 小米饭 啤酒鸭 肉丝炒茭白 冬瓜虾米汤 | 大米50小米5 鸭肉30 笋干20 肉丝20 茭白30 冬瓜20虾米20 | 香蕉 葱油饼 |
星期四 | 小番茄 葡萄 | 白米饭 鸡米花 肉丝炒胡萝卜 三鲜菌菇汤 | 大米50 鸡米花40 肉丝20胡萝卜 虾仁20 香菇10香蟹菇10鸡蛋10 | 黑米粥 |
星期五 | 西瓜 甜瓜 |
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