2021年4月6日—4月9日（第6周）
2021/4/2
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2021年4月6日—4月9日（第6周）
| 水果 | 中餐 | 点心 |
星期 |
| 食谱 | 食物重量（克） | 食谱 |
星期二 | 橙子 奶香玉米 | 白米饭 红烧鸡块 手撕卷心菜 仔排炖笋 | 大米50 鸡肉45 玉米20蚕豆10 红萝卜丁10 笋30 仔排30咸菜20 | 绿豆汤 肉松蛋糕 |
星期三 | 砂糖桔 琥珀核桃 | 小米饭 猪蹄焖黄豆 蒜蓉青菜 榨菜鸡蛋汤 | 大米50 小米5 黄豆20猪蹄40 青菜30 榨菜20 鸡蛋20 | 酸牛奶 豆腐干 |
星期四 | 苹果 红枣 | 白米饭 鱿鱼炒豆腐干 肉丝炒芹菜 茭菜油泡汤 | 大米50 鱿鱼35豆腐干20雪菜20 芹菜30肉丝20 茭菜30油泡20 | 豆浆 鸡蛋糕 |
星期五 | 火龙果 香蕉片 | 燕麦饭 红烧明虾 肉丝炒平菇 仔排山药汤 | 燕麦50燕麦5 明虾40 肉丝20平菇30 仔排20山药20 | 一鸣酸牛奶 黑米发糕 |