2021年6月28日—6月30日（第18周）
2021/6/25
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2021年6月28日—6月30日（第18周）
| 水果 | 中餐 | 点心 |
星期 |
| 食谱 | 食物重量（克） | 食谱 |
星期一 | 橙子 西瓜 | 白米饭 白切鸡 肉丝炒茭白 仔排炖玉米海带汤 | 大米50 鸡肉60 玉米40蚕豆30 红萝卜丁30 玉米30 仔排50海带40胡萝卜30 | 鲜牛奶 地瓜 |
星期二 | 砂糖桔 香梨 | 小米饭 小炒肉 蒜香苋菜 番茄鸡蛋汤 | 大米50 小米5 五花肉60蒜苗40 苋菜50 番茄40 鸡蛋30 | 绿豆汤 豆腐干 |
星期三 | 葡萄 红枣 | 白米饭 红烧明虾 肉丝炒芹菜 黄瓜虾米汤 | 大米50 明虾60 芹菜40肉丝50 黄瓜40虾米30 | 酸牛奶 梅干菜肉卷 |
星期四 |
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星期五 |
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