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2018年5月14日—18日(第11周)
2018/5/10    浏览量: 74

 

201851418日(第11周)

 

早点

中餐

点心

星期

食谱

食物重量(克)

食谱

食物重量

(克)

 

纯牛奶

鹌鹑蛋

哈密瓜

牛奶

鹌鹑蛋20

二米饭

肉丝炒包心菜

仔排炖玉米

大米50玉米5

肉30仔排30玉米20包心菜30

 

 

五彩发糕

面粉30葡萄干5红枣5

瑞士卷

香瓜

瑞士卷40

鲜肉水饺

 

肉40葱5

面粉30

 

小粽子

肉丝粉干

 

苹果

10粉丝20

 

二米饭

土豆牛腩汤

肉丝炒花菜

大米50小米5

牛腩50土豆30

西红柿20

肉30花菜50

绿豆汤

绿豆15

白糖5

纯牛奶

鸡蛋

香蕉

牛奶

鸡蛋50

二色饭

红烧肉

三鲜汤

大米50玉米5

40千张15

金针菇10蟹味菇

鲜肉65

馒头

面粉30

白糖5

小米粥

西瓜

大米10小米5

葱10

 

二米饭

仔排炖油泡

红烧鸡腿

大米50小米5

鸡腿50仔排30

油泡30

蛋卷120

 

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