1.清除口鼻里的堵塞物，用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确

保舌头不会向后堵住呼吸通道。

2.迅速倒出呼吸道内积水。

方法一：抢救者单腿跪地；另一腿屈起，将溺水者俯卧置于屈起的大腿上，使其头

足下垂。然后颤动大腿或压迫其背部，使其呼吸道内积水倾出。

方法二：将溺水者腹部垫高，胸部及头部下垂，或抱其双腿，腹部放在急救者的肩

上，使其头足下垂，抢救者来回走动或跳动就可倾出其呼吸道内积水注意倾水的时

间不宜过长，以免延误心肺复苏。

3.水吐出后，对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，要迅速进行口对口 (鼻)

式的人工呼吸，同时做胸外心脏按压，进行抢救，并尽快与医疗急救机构联系。

倡议书：

亲爱的家长，孩子的生命安全离不开您的有效监管，希望您能履行好孩子的监护职责，认真做好子女的防溺水安全教育。谨记以下几点：

1.发生溺水的常见时段：

离校后、双休日、节假日。

2.溺水发生的常见地点：

多发生在离村庄附近，无人看管的池塘、水库等野外水域。从年龄特征看：多发在低年龄段，以中小学生居多。

3.发生溺水死亡的原因：

在水边玩耍，下水摸鱼，捡落入水中的物品；

孩子擅自下河玩水，三五成群结伴游泳；

自行结伴游玩，意外失足落入水。

4.对子女行踪做到“四知道”：

经统计，父母缺失监管的学生发生溺水事故的概率非常高。因此，父母务必要对子女行踪做到“四知道”：知去向、知同伴、知归时、知内容。

如果您有孩子，请一定要教会他们上述知识！

如果您没有孩子，请转发告知您身边的朋友。

您的一次传播或许能帮助一个甚至多个家庭避免灾难！