大米:60克 鸡脯肉:45克 花生米:10克 黄瓜:10克 南瓜:20克 肉:20克 青菜:30克 粉丝:35克 | 大米:50克 小米:10克 蕃茄:30克 鸡蛋:35克 肉:20克 木耳:20克 山药:30克 排骨:35克 | 大米:60克 虾:60克 黄瓜:40克 肉:35克 豆腐:25克 金针菇:10克 | 大米:50克 燕麦:10克 牛腩:35克 土豆:30克 玉米:20克 芹菜:20克 菌菇:30克 豆腐:35克 | 大米:60克 油方:30克 肉:35克 青菜:20克 香菇:20克 丝瓜:30克 鸡蛋:35克 |