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2019学年第一学期第三周幼儿带量食谱(2019.9.16-9.20)
2019/9/12    浏览量: 568

星期

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

鲜奶

小猪馒头

酸奶

蒸蛋糕

鲜奶

紫薯饼

酸奶

牛角包

鲜奶

小花卷

午餐

米饭

板栗烧鸡块

肉末南瓜

丝瓜蛋花汤

燕麦大米饭

鹌鹑蛋焖肉

青菜炒香菇

莲藕骨头汤

米饭

油焖大虾

炒三丝

青菜粉丝汤

小米大米饭

卤牛肉

蒜泥莴笋

花生筒骨汤

扬州炒饭

海带排骨汤

大米:60克

鸡:35克

板栗:35克

肉:25克

南瓜:20克

丝瓜:25克

鸡蛋:15克

大米:50克

燕麦:10克

鹌鹑蛋:30克

肉:35克

青菜:20克

香菇:20克

藕:30克

排骨:35克

大米:60克

虾:60克

茭白:20克

肉:20克

莴苣:10克

豆干:10克

青菜:30克

粉丝:20克

大米:40克

小米:20克

牛肉:60克

莴笋:40克

花生:30克

筒骨:35克

大米:60克

鸡蛋:20克

玉米:10克

豌豆:10克

香肠:10克

海带:30克

排骨:35克

午点

过桥米线

南瓜馒头

绿豆汤

蒸肉丸

自制蛋糕

菜:25克

肉:10克

面粉:25克

南瓜:15克

绿豆:25克

糖:10克

萝卜:25克

肉:10克

面粉:25克

鸡蛋:15克

水果

哈密瓜120克

西瓜120克

苹果120克

冰糖炖雪梨120克

香蕉120克


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