大米:40克 小米:20克 虾:60克 莴笋:50克 蒜:10克 花生:30克 排骨:35克 | 大米:60克 油方:30克 肉:35克 青菜:35克 香菇:15克 枸杞:10克 萝卜:30克 羊肉:35克 | 燕麦:20克 大米:40克 鱿鱼:35克 芹菜:10克 胡萝卜:10克 番茄:25克 牛肉:30克 千张:10克 | 大米:60克 黄豆:20克 猪蹄:45克 萝卜:35克 牛肉:20克 菠菜:10克 胡萝卜:10克 香菇:10克 鸡蛋:20克 | 糯米:40克 豌豆:10克 肉:10克 香菇:10克 海带:30克 筒骨:35克 |