早点

鲜奶

小猪馒头

葡萄干

鲜奶

五香鹌鹑蛋

核桃仁

花生豆浆

喜多块面包

开心果

鲜奶

南瓜糕

腰果

鲜奶

蒸饺

牛肉干

午餐

小米大米饭

油焖大虾

蒜泥莴笋

山药排骨汤

米饭

红烧肉

萝卜丝千张

芙蓉汤

燕麦大米饭

土豆炖牛腩

糖醋藕

萝卜枸杞排骨汤

米饭

黄豆烧猪蹄

青菜炒香菇

肉末海参羹

扬州炒饭

海带筒骨汤

大米：40克

小米：20克

虾：60克

莴笋：50克

蒜：10克

山药：30克

排骨：35克

大米：60克

肉：30克

千张：35克

萝卜：20克

牛肉：20克

菠菜：10克

胡萝卜：10克

香菇：10克

鸡蛋：20克

大米：40克

燕麦：20克

土豆：25克

牛腩：35克

藕：50克

萝卜：30克

枸杞：10克

排骨：35克

大米：60克

黄豆：20克

猪蹄：45克

青菜：35克

香菇：20克

肉：20克

海参：30克

豆腐：10克

大米：60克

鸡蛋：20克

玉米：10克

豌豆：10克

香肠：10克

海带：30克

排骨：35克

午点

番薯

绿豆粥

 双色卷

筒面

培根面包

番薯120克

绿豆：15克

糖：10克

面粉：25克

红糖：10克

青菜：30克

肉：10克

面粉：25克

鸡蛋：15克

水果

柑橘120克

苹果120克

冰糖百合

炖雪梨120克

脐橙120克

香蕉120克