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2019学年第一学期第十四周幼儿带量食谱( 2019.12.2-12.6)
2019/11/29    浏览量: 778

星期

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

鲜奶

小兔馒头

开心果

鲜奶

茶叶蛋

山楂片

花生红枣

豆浆

鲜肉包

腰果

鲜奶

南瓜饼

牛肉干

鲜奶

香肠卷

核桃仁

午餐

大米饭

红烧鸡块

芹菜炒香干

开胃羹

小米大米饭

番茄炖牛腩

腐竹炒青菜

排骨海带汤

大米饭

什锦鱿鱼

金玉满堂

香菇炖鸡汤

燕麦大米饭

肉末蒸鸡蛋

双色花菜

筒骨花生汤

大米饭

木须肉

蒜末菠菜

虾皮冬瓜汤

大米:60克

鸡肉:50克

芹菜:25克

香干:20克

金针菇:15克

西红柿:15克

豆腐:15克

大米:40克

小米:20克

芦笋:20克

番茄:30克

牛腩:40克

腐竹:25克

青菜:20克

排骨:30克

海带:25克

大米:60克

鱿鱼:35克

芹菜:10克

胡萝卜:10克

玉米:20克

豌豆:15克

香肠:15克

香菇:10克

鸡肉:30克

大米:40克

燕麦:20克

肉:15克

鸡蛋:40克

西兰花:20克

花菜:20克

筒骨:30克

花生:35克

大米:60克

鸡蛋:10克

瘦肉:20克

黄瓜:7克

胡萝卜:7克

木耳:7克

菠菜:50克

虾皮:15克

冬瓜:25克

午点

番薯

玉米馒头

青菜肉丝面

黑米红枣粥

菠萝包

番薯:120克

玉米:20克

面粉:30克

青菜:10克

肉丝:10克

面条:25克

黑米:25克

大米:15克

红枣:10克

 面粉:25克

鸡蛋:15克

水果

脐橙120克

冰糖炖雪梨

   120克

哈密瓜120克

甘蔗120克

香蕉120克

 


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