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2019学年第一学期第十六周幼儿带量食谱(2019.12.16-12.22)
2019/12/13    浏览量: 382

星期

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

鲜奶

红糖馒头

开心果

鲜奶

鲜肉包

腰果

花生豆浆

小猪馒头

牛肉干

鲜奶

蝴蝶卷

核桃仁

鲜奶

芝麻松饼

葡萄干

鲜奶:100克

面粉:25克

红糖:5克

开心果:15克

鲜奶:100克

面粉:25克

肉:15克

腰果:15克

豆浆:100克

面粉:25克

奶黄:10克

牛肉干:15克

鲜奶:100克

面粉:25克

南瓜:20克

核桃仁:15克

鲜奶:100克

芝麻:5克

面粉:25克

葡萄干:15克

午餐

燕麦大米饭

鱼香肉丝

手撕包菜

开胃羹

米饭

黄豆烧猪蹄

双色花菜

海带排骨汤

小米大米饭

红烧肉

芹菜炒香干

紫菜蛋花汤

米饭

萝卜烧排骨

山药炒木耳

芙蓉汤

扬州炒饭

冬瓜筒骨汤

大米:50克

燕麦:30克

肉:40克

青椒:10克

胡萝卜:10克

包菜:60克

金针菇:15克

西红柿:15克

豆腐:15克

大米:70克

肉:15克

鸡蛋:40克

西兰花:30克

花菜:30克

海带:30克

排骨:35克

大米:50克

小米:30克

肉:40克

芹菜:40克

香干:20克

紫菜:20克

蛋:15克

大米:70克

萝卜:30克

牛肉:25克

山药:25克

木耳:25克

菠菜:25克

胡萝卜:15克

香菇:10克

鸡蛋:10克

米饭:70克

鸡蛋:20克

香肠:10克

玉米:10克

豌豆:10克

胡萝卜:10克

筒骨:35克

冬瓜:30克

午点

番 薯

筒面

红枣小发糕

八宝粥

毛毛虫面包

番薯:120克

青菜10克

肉:15克

面:40克

红枣:8克

面粉:30克

各种米120克

面粉:25克

鸡蛋:15克

水果

甘蔗120克

橘子120克

冰糖炖雪梨

120克

苹果120克

香蕉120克


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