鲜奶:100克 面粉:25克 紫薯:10克 山楂片:15克 | 鲜奶:100克 面粉:25克 南瓜:10克 核桃仁:15克 | 豆浆:100克 面粉:25克 奶黄:10克 开心果:15克 | 鲜奶:100克 落汤青:20克 香菇:10克 牛肉干:15克 | 鲜奶:100克 面粉:25克 鸡蛋:15克 葡萄干:15克 |
大米:60克 鸡蛋:25克 番茄:40克 藕:50克 萝卜:30克 粉丝:25克 | 大米:40克 小米:20克 土豆:30克 牛腩:35克 西兰花:30克 胡萝卜:20克 紫菜:15克 鸡蛋:20克 | 大米:60克 鹌鹑蛋:30克 五花肉:20克 大白菜:30克 油豆腐:20克 海带:30克 排骨:35克 | 大米:40克 燕麦:20克 虾:50克 土豆:40克 菌菇:20克 豆腐:20克 | 大米:60克 芹菜:30克 鱿鱼:35克 玉米:20克 豌豆:20克 香肠:20克 乌鸡:25克 茶树菇:20克 枸杞:10克 |