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2019学年第二学期第七周幼儿带量食谱(2020.6.22---6.28)
2020/6/18    浏览量: 410

星期

星期二

星期三

星期四

星期

早点

酸奶

红糖小馒头

鲜奶

土司

酸奶

小花卷

酸奶

小猪馒头

酸奶:100克

面粉:25克

红糖:10克

酸奶:100克

面粉:25克

鸡蛋:20克

酸奶:100克

面粉:25克

小葱:10克


酸奶:100克

面粉:25克

奶黄:5克

午餐

醋大蒜

米饭

番茄炒蛋

莴笋花生米

汤肉丸

醋大蒜

小米大米饭

黄豆炖猪蹄

干锅包菜

青菜粉丝汤

醋大蒜

米饭

五香猪肝

青椒炒茭白

海带千张筒骨煲

醋大蒜

燕麦大米饭

土豆炖牛腩

青菜炒香菇

花生排骨汤

大米:60克

番茄:30克

鸡蛋:25克

莴笋:20克

花生米:20克

丝瓜:20克

肉:25克

豆腐:10克

大蒜:5克

大米:40克

小米:20克

黄豆:20克

猪蹄:40克

包菜:40克

三层肉:20克

青菜:15克

粉丝:25克

大蒜:5克

大米:60克

猪肝:60克

茭白:20克

甜椒:20克

肉:10克

海带:20克

千张:15克

筒骨:35克

大蒜:5克

大米:40克

燕麦:20克

土豆:25克

牛肉:30克

香菇:20克

青菜:20克

花生:20克

排骨:35克

大蒜:5克

午点

玉米

花生汤

绿豆糕

过桥米线

玉米棒120克

花生:25克

糖:10克

绿豆粉:25克

豆沙:5克


米线:25克

肉:15克

青菜:15克

水果

蓝莓120克

哈密瓜120克

香蕉120克

西瓜120克


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