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2020学年第二学期第六周幼儿带量食谱 (2021.3.29--4.2)
2021/3/26    浏览量: 376

星期

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

鲜奶

豆沙包

腰果

鲜奶

土司

山楂片

花生豆浆

葱花小肉卷

牛肉干

鲜奶

小兔馒头

杏仁

鲜奶

黑米面包

开心果

鲜奶:100克

面粉:25克

豆沙:20克

腰果:15克

鲜奶:100克

面粉:20克

鸡蛋:60克

山楂片:15克

豆浆:100克

面粉:25克

肉:15克

牛肉干:15克

鲜奶:100克

面粉:25克

奶黄:10克

杏仁:15克

鲜奶:100克

面粉:30克

黑米:10克

开心果:15克

午餐

小米米饭

酱爆肉丁

糖醋藕

海参羹

醋大蒜

米饭

肉末蒸蛋

鱼香肉丝

海带排骨汤

燕麦米饭

红烧肉鹌鹑蛋

青菜炒香菇

虾皮紫菜汤

醋大蒜

米饭

油焖大虾

西兰花炒菌菇

花生筒骨汤

芝麻米饭

洋葱炒牛肉

手撕包菜

枸杞乌鸡汤


大米:40克

小米:20克

肉:40克

黄瓜:15克

藕:50克

肉:15克

海参:25克

豆腐:10克

大米:60克

肉:20克

鸡蛋:60克

肉:25克

莴笋:15克

胡萝卜:15克

海带:30克

排骨:35克

大蒜:5克

大米:40克

燕麦:20克

肉:35克

鹌鹑蛋:30克

青菜:30克

香菇:20克

虾皮:15克

紫菜:20克

大米:60克

明虾:60克

西兰花:30克

菌菇:20克

花生:25克

筒骨:30克

大蒜:5克

大米:40克

芝麻:5克

洋葱:20克

牛肉:30克

包菜:50克

乌鸡:30克

枸杞:5克

香菇:5克

午点

红豆糕

鲜肉馄饨

番薯

青菜肉丝面

清明餜

面粉:15克

赤小豆:25克

肉:10克

面粉:25克

番薯:120克

青菜:15克

肉丝:10克

面粉:25克

米粉:25克

馅:15克

水果

香梨120克

圣女果120克

脐橙120克

龙眼120克

苹果120克


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