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2021学年第一学期第二周幼儿带量食谱 (2021.9.6-9.10)
2021/9/3    浏览量: 973

星期

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

鲜奶

小猪馒头

酸奶

葱花小肉卷

鲜奶

纸杯蛋糕

酸奶

红糖发糕

鲜奶

小笼包

鲜奶:100克

面粉:25克

奶黄:15克

酸奶:100克

面粉:25克

肉:15克

葱花:3克

鲜奶:100克

鸡蛋:15克

面粉:25克

酸奶:100克

面粉:25克

红糖:8克

鲜奶:100克

面粉:25克

肉:20克

午餐

燕麦米饭

鹌鹑蛋烧肉

糖醋藕

三鲜菌菇汤

醋大蒜

米饭

五香牛肉

卷心菜豆干

虾皮紫菜汤

小米米饭

油焖大虾

青菜炒腐竹

毛芋骨头汤

醋大蒜

米饭

冬瓜烧排骨

西兰花胡萝卜

黄瓜鸡蛋羹

扬州炒饭

海带筒骨汤


大米:40克

燕麦:20克

肉:25克

鹌鹑蛋:25克

藕:40克

番茄:15克

菌菇:15克

肉:10克

大米:60克

牛肉:50克

卷心菜:25克

豆干:20克

紫菜:15克

虾皮:8克

大蒜:5克

大米:40克

小米:20克

明虾:50克

青菜:25克

腐竹:20克

毛芋:20克

筒骨:35克

大米:60克

冬瓜:30克

排骨:35克

西兰花:30克

胡萝卜:20克

黄瓜:20克

鸡蛋:10克

番薯粉:10克

大蒜:5克

大米:40克

鸡蛋:20克

香肠:10克

玉米:10克

豌豆:10克

海带:20克

筒骨:35克

午点

过桥米线

番薯

蒸肉圆

赤豆汤

菠萝包

青菜:15克

肉:10克

米线:25克

番薯120克

肉:10克

萝卜:25克

番薯粉:30克

赤小豆:30克

冰糖:10克

面粉:25克

鸡蛋:10克

水果

冬枣120克

火龙果120克

西瓜120克

香蕉120克

哈密瓜120克


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