早点

鲜奶

蓝莓可颂

酸奶

蒸饺

鲜奶

五香鹌鹑蛋

酸奶

奶酪球

鲜奶

奶香馒头

鲜奶120克

面粉：25克

蓝莓酱：3克

酸奶100克

面粉：25克

肉：15克

鲜奶120克

鹌鹑蛋：30克

酸奶100克

面粉：25克

奶酪：10克

鲜奶120克

面粉：25克

奶粉：15克

午餐

米饭

醋大蒜

糖醋排骨

青菜炒千张

冬瓜虾皮汤

小米米饭

油焖大虾

干锅包菜

西湖牛肉羹

米饭

醋大蒜

油方红烧肉

莴笋炒三丝

玉米筒骨汤

黑芝麻米饭

白切牛肉

肉末南瓜

菌菇汤

醋大蒜

什锦炒饭

海带骨头汤

大米：60克

排骨：50克

青菜：60克

千张：15克

冬瓜：20克

虾皮：3克

蒜头：5克

大米：50克

小米：5克

明虾：50克

肉：15克

包菜：45克

牛肉：20克

香菇：5克

青菜：15克

大米：60克

肉：35克

油方：15克

莴笋：20克

茭白：20克

胡萝卜：20克

玉米：30克

筒骨：35克

蒜头：5克

大米：50克

黑芝麻：2克

牛肉：50克

肉：15克

南瓜：40克

番茄：15克

菌菇：5克

豆腐：10克

大米：40克

胡萝卜：10克

香肠：10

鸡蛋：10克

玉米：10克

豌豆：10克

海带：30克

骨头：35克

蒜头：5克

午点

玉米棒

过桥米线

面疙瘩

双色卷

奶黄条

玉米120克

青菜：15克

肉：10克

米线：25克

面粉：25克

青菜：15克

肉：5克

面粉：25克

红糖：10克

面粉：25克

鸡蛋：15克

水果

苹果120克

桔子120克

火龙果120克

香蕉120克

哈密瓜120克