早点

鲜奶

肉松小贝

杏仁

鲜奶

葱花小肉卷

山楂片

红枣豆浆

奶香馒头

腰果

鲜奶

奶酪球

开心果

鲜奶

蒸饺

葡萄干

鲜奶：120克

面粉：25克

肉松：5克

杏仁适量

鲜奶：120克

面粉：25克

葱：2克

肉：10克

山楂片适量

豆浆：120克

面粉：25克

牛奶：10克

腰果适量

鲜奶：120克

面粉：25克

奶酪：10克

开心果适量

鲜奶：120克

面粉：25克

肉：10克

葡萄干适量

午餐

小米米饭

板栗炒肉

菊花菜豆腐

枸杞乌鸡汤

醋大蒜

米饭

玉米仔排

莴笋花生米

菌菇汤

黑芝麻米饭

番茄炒蛋

干锅包菜

羊肉萝卜汤

醋大蒜

米饭

五香牛肉

青菜香菇

汤肉丸

燕麦米饭

木须肉

萝卜千张

山药筒骨汤

大米：50克

小米：10克

板栗：30克

肉：30克

菊花菜：40克

豆腐：25克

乌骨鸡：25克

枸杞：2克

茶树菇：5克

大米：60克

玉米：30克

排骨：35克

莴笋：50克

花生米：15克

番茄：15克

菌菇：10克

豆腐：10克

蒜头：5克

大米：50克

黑芝麻：2克

番茄：50克

鸡蛋：25克

三层肉：15克

包菜：50克

羊肉：25克

萝卜：20克

枸杞：2克

大米：60克

牛肉：60克

青菜：60克

香菇：10克

肉：25克

豆腐：10克

番薯粉：7克

蒜头：5克

大米：50克

燕麦：10克

肉：15克

木耳：10克

鸡蛋：15克

胡萝卜：10克

萝卜：40克

千张：20克

山药：30克

筒骨：35克

午点

玉米棒

过桥米线

豆沙包

小红薯

菠萝包

玉米120克

青菜：15克

肉：10克

米线：25克

面粉：25克

豆沙：7克

红薯120克

面粉：25克

鸡蛋：15克

水果

蜜柚120克

桔子120克

冰糖百合

 炖雪梨120克

甘蔗120克

香蕉120克