| 大米:50克 小米:10克 五花肉:35克 千张:25克 莴笋:30克 胡萝卜:30克 莲藕:30克 排骨:35克 | 大米:60克 明虾:50克 大仙菜:50克 豆腐:20克 牛肉:20克 香菇:10克 青菜:15克 蒜头:5克 | 大米:60克 黑芝麻:2克 牛肉:30克 萝卜:30克 肉:15克 南瓜:30克 玉米:30克 排骨:35克 | 大米:60克 排骨:50克 青菜:50克 腐竹:15克 紫菜:8克 鸡蛋:10克 | 大米:40克 胡萝卜:10克 香肠:10克 鸡蛋:10克 玉米:10克 豌豆:10克 萝卜:30克 筒骨:35克 枸杞:3克 |