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2022学年第一学期第十四周幼儿带量食谱(2022.11.28--12.02)
2022/11/25    浏览量: 514

星期

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

鲜奶

培根面包

杏仁

鲜奶

小猪馒头

琥珀核桃仁

黑豆豆浆

香肠卷

开心果

鲜奶

吐司

山楂片

鲜奶

鲜肉包

腰果

鲜奶:120克

面粉:25克

培根:15克

杏仁适量

鲜奶:120克

面粉:25克

奶黄:10克

核桃仁适量

豆浆:100克

面粉:25克

香肠:15克

开心果适量

鲜奶:120克

面粉:25克

鸡蛋:10克

山楂片适量

鲜奶:120克

面粉:25克

肉馅:15克

腰果适量

午餐

醋大蒜

米饭

油方红烧肉

西兰花胡萝卜

山药骨头汤

小米米饭

玉米仔排

青菜香菇

三鲜羹

醋大蒜

米饭

五香牛肉

萝卜炒千张

菠菜鸡蛋汤

黑芝麻米饭

盐水虾

芹菜炒肉

花生筒骨汤

醋大蒜

米饭

酱爆肉丁

干锅包菜

枸杞乌鸡汤


大米:60克

油方:20克

肉:40克

西兰花:40克

胡萝卜:35克

山药:30克

排骨:35克

蒜头:5克

大米:50克

小米:10克

玉米:30克

排骨:35克

青菜:60克

香菇:10克

豆腐:15克

肉:15克

番薯粉:7克

大米:60克

牛肉:50克

萝卜:40克

千张:20克

菠菜:25克

鸡蛋:15克

蒜头:5克

大米:60克

黑芝麻:2克

河虾:60克

芹菜:45克

肉:20克

花生:25克

骨头:35克

大米:60克

肉:35克

黄瓜:10克

胡萝卜:5克

肉:15克

包菜:45克

乌骨鸡:25克

枸杞:2克

茶树菇:5克

蒜头:5克

午点

香糯玉米

面疙瘩

南瓜馒头

蒸肉圆

奶黄条

玉米棒120克

面粉:25克

青菜:15克

肉:5克

面粉:25克

南瓜:10克

肉:15克

豆腐:5克

番薯粉:5克

面粉:25克

鸡蛋:15克

水果

苹果120克

桔子120克

冰糖百合炖

雪梨120克

甘蔗120克

香梨120克

 

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