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2022学年第一学期第十六周幼儿带量食谱(2022.12.12--12.16)
2022/12/9    浏览量: 375

星期

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

鲜奶

小兔子馒头

牛肉干

鲜奶

小蛋挞

琥珀核桃仁

豆浆

香肠卷

杏仁

鲜奶

培根面包

腰果

鲜奶

小笼包

山楂片

鲜奶:120克

面粉:25克

奶黄:7克

牛肉干适量

鲜奶:120克

面粉:20克

肉松:10克

核桃仁适量

豆浆:100克

面粉:25克

肉:5克

葱:1克

杏仁适量

鲜奶:120克

面粉:25克

鸡蛋:10克

腰果适量

鲜奶:120克

鹌鹑蛋:25克

山楂片适量

午餐

醋大蒜

米饭

红烧大虾

芹菜肉丝

肉末豆腐羹

小米米饭

红烧肉

青菜炒香菇

山药排骨汤

醋大蒜

米饭

玉米仔排

干锅花菜

青菜粉丝汤

燕麦米饭

蒸香肠

萝卜丝牛肉

海带排骨汤

醋大蒜

米饭

木须肉

肉末南瓜

枸杞乌鸡汤

大米:60克

虾:50克

芹菜:40克

肉:40克

豆腐:5克

番薯粉:7克

蒜头:5克

大米:50克

小米:10克

五花肉:50克

青菜:60克

香菇:10克

山药:30克

排骨:35克

大米:60克

玉米:30克

仔排:45克

花椰菜:40克

三层肉:20克

青菜:25克

粉丝:10克

蒜头:5克

大米:60克

燕麦:5克

香肠:40克

萝卜:30克

牛肉:15克

海带:30克

骨头:35克

大米:60克

肉:20克

木耳:10克

鸡蛋:15克

胡萝卜:10克

肉:15克

南瓜:30克

乌骨鸡:30克

枸杞:2克

茶树菇:5克

蒜头:5克

午点

红糖发糕

面疙瘩

青菜肉丝面

豆沙卷

菠萝包

面粉:25克

红糖:10克

面粉:25克

青菜:15克

肉:5克

面:25克

青菜:20克

肉:5克

面粉:25克

豆沙:7克

面粉:25克

鸡蛋:15克

水果

香梨120克

脐橙120克

苹果120克

香蕉120克

桔子120克

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