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2022学年第一学期第十七周幼儿带量食谱(2022.12.19--12.23)
2022/12/16    浏览量: 213

星期

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

鲜奶

喜多块面包

腰果

鲜奶

五香鹌鹑蛋

山楂片

五谷豆浆

吐司

杏仁

鲜奶

红糖小发糕

牛肉干

鲜奶

葱花小肉卷

琥珀核桃仁

鲜奶:120克

面粉:25克

鸡蛋:10克

腰果适量

鲜奶:120克

鹌鹑蛋:25克

山楂片适量

豆浆:100克

面粉:25克

鸡蛋:10克

杏仁适量

鲜奶:120克

面粉:25克

红糖:10克

牛肉干适量

鲜奶:120克

面粉:25克

葱:1克

肉:5克

核桃仁适量

午餐

醋大蒜

米饭

千张红烧肉

莴笋花生米

牛肉粉丝汤

黑芝麻米饭

五香牛肉

青菜炒香菇

莲藕筒骨汤

醋大蒜

米饭

肉末蒸蛋

芹菜肉丝

老鸭笋干煲

燕麦米饭

萝卜烧仔排

干锅花菜

海参羹

醋大蒜

扬州炒饭

海带排骨汤

大米:60克

千张:25克

肉:35克

莴笋:50克

花生:10克

牛肉:10克

粉丝:15克

青菜:10克

蒜头:5克

大米:60克

黑芝麻:2克

牛肉:50克

青菜:50克

香菇:10克

莲藕:30克

排骨:35克

大米:60克

鸡蛋:30克

肉:10克

芹菜:40克

肉:20克

鸭:25克

笋干:10克

蒜头:5克

大米:60克

燕麦:5克

萝卜:30克

仔排:45克

花椰菜:40克

三层肉:10克

海参:15克

豆腐:10克

番薯粉:7克

大米:60克

鸡蛋:15克

香肠:15克

胡萝卜:10克

豌豆:10克

玉米:10克

海带:30克

排骨:35克

蒜头:5克

午点

番薯

鲜肉馄饨

南瓜小米粥

蒸肉圆

奶黄条

小红薯120克

面粉:20克

肉:10克

南瓜:20克

小米:10克

大米:10克

肉:15克

豆腐:5克

番薯粉:5克

面粉:25克

鸡蛋:15克

水果

冰糖百合炖雪梨120克

桔子120克

苹果120克

脐橙120克

香蕉120克

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