早点

鲜奶

小兔馒头

酸奶

小热狗面包

鲜奶

蒸饺

酸奶

蛋挞

鲜奶

香肠卷

酸奶

豆沙馒头

鲜奶：120克

面粉：25克

奶黄：10克

酸奶：100克

面粉：25克

热狗：10克

鲜奶：120克

面粉：25克

肉：15克

酸奶：100克

面粉：25克

鸡蛋：15克

鲜奶：120克

面粉：25克

香肠：10克

酸奶：100克

面粉：25克

豆沙：10克

午餐

米饭

红烧肉

金玉满堂

番茄鸡蛋汤

燕麦米饭

肉末蒸蛋

干锅包菜

汤肉圆

米饭

板栗炒肉

蒜泥莴笋

玉米排骨汤

小米米饭

土豆炖牛腩

糖醋藕

丝瓜蛋花汤

米饭

红烧鸡块

香干肉丝

青菜粉丝汤

香肠牛肉面

大米：60克

肉：50克

玉米：20克

香肠：20克

豌豆：20克

番茄：20克

鸡蛋：25克

大米：60克

燕麦：5克

鸡蛋：50克

肉末：10克

包菜：60克

五花肉：10克

肉：25克

豆腐：10克

番薯粉：7克

大米：60克

板栗：30克

肉：35克

莴笋：60克

蒜：5克

玉米：30克

排骨：35克

大米：50克

小米：10克

牛腩：40克

土豆：25克

藕：50克

丝瓜：25克

鸡蛋：15克

大米：60克

鸡肉：50克

香干：35克

肉：25克

青菜：25克

粉丝：15克

面条：50克

牛肉：20克

香肠：15克

青菜：25克

香菇：10克

千张：10克

午点

筒面

双色卷

小红薯

红豆糕

红枣莲子汤

月饼

青菜：20克

肉：10克

面：25克

面粉：25克

南瓜：10克

番薯120克

米粉：20克

赤小豆：10克

莲子：25克

红枣：7克

米粉：25克

芝麻馅：15克

水果

火龙果120克

西瓜120克

冰糖百合炖雪梨120克

哈密瓜120克

香蕉120克

苹果120克