| 大米:60克 肉:30克 玉米:20克 香肠:10克 豌豆:20克 番茄:20克 鸡蛋:25克 | 大米:60克 燕麦:5克 鸡蛋:40克 肉末:10克 包菜:60克 五花肉:10克 肉:15克 豆腐:10克 番薯粉:7克 | 大米:60克 板栗:30克 肉:30克 莴笋:60克 蒜:5克 玉米:30克 排骨:20克 | 大米:50克 小米:10克 牛腩:35克 土豆:25克 藕:50克 丝瓜:25克 鸡蛋:15克 | 大米:60克 鸡肉:30克 香干:35克 肉:15克 青菜:25克 粉丝:15克 0 | 面条:50克 牛肉:20克 香肠:10克 青菜:30克 香菇:10克 千张:10克 |