早点

鲜奶

蓝莓可颂

酸奶

五香鹌鹑蛋

鲜奶

奶香馒头

酸奶

葡萄干吐司

鲜奶

蝴蝶卷

鲜奶：120克

面粉：25克

鸡蛋：10克

酸奶：100克

鹌鹑蛋：30克

鲜奶：120克

面粉：25克

奶：15克

酸奶：100克

面粉：25克

葡萄干：5克

鲜奶：120克

面粉：25克

糖：10克

午餐

米饭

香干炒鱿鱼

冬瓜炒虾皮

罗宋汤

燕麦米饭

糖醋排骨

青菜烧千张

枸杞乌鸡汤

米饭

番茄炖牛腩

干锅卷心菜

海带排骨汤

小米米饭

红烧肉

木耳胡萝卜炒山药

丝瓜鸡蛋汤

扬州炒饭

萝卜筒骨汤

大米：60克

香干：25克

鱿鱼：35克

冬瓜：50克

虾皮：5克

番茄：20克

土豆：10克

牛肉：15克

大米：50克

燕麦：10克

排骨：60克

千张：30克

青菜：50克

乌鸡：25克

枸杞：5克

金针菇：5克

大米：60克

番茄：25克

牛腩：40克

卷心菜：50克

五花肉：15克

海带：30克

骨头：35克

大米：50克

小米：10克

肉：50克

木耳：25克

胡萝卜：15克

山药：15克

丝瓜：20克

鸡蛋：15克

大米：50克

香肠：10克

鸡蛋：15克

玉米：10克

豌豆：10克

萝卜：30克

排骨：35克

午点

玉米棒

小米糕

筒面

五香花生

奶黄条

玉米棒120克

米粉：25克

糖：10克

面条：25克

青菜：15克

肉：10克

花生90克

面粉：25克

鸡蛋：15克

水果

火龙果120克

冰糖百合炖雪梨120克

冬枣120克

哈密瓜120克

苹果120克