大米:60克 木耳:15克 肉:25克 鸡蛋:15克 冬瓜:50克 山药:30克 骨头:20克 | 大米:60克 燕麦:2克 牛排:30克 洋葱:10克 甜椒:50克 豆干:20克 番茄:25克 鸡蛋:10克 | 大米:60克 油方:20克 肉:30克 藕:50克 番薯粉:7克 肉:10克 金针菇:5克 豆腐:5克 | 大米:60克 仔排:30克 青菜:60克 千张:15克 乌鸡:20克 茶树菇:10克 枸杞:2克 | 大米:40克 鸡蛋:15克 香肠:10克 玉米:10克 豌豆:10克 海带:30克 骨头:20克 |