大米:60克 番茄:45克 鸡蛋:25克 芹菜:60克 肉丝:20克 山药:25克 枸杞:3克 骨头:20克 | 大米:50克 小米:10克 虾:30克 茭白:30克 莴笋:30克 豆干:15克 牛肉:15克 粉丝:15克 | 大米:60克 玉米:40克 仔排:30克 卷心菜:60克 五花肉:15克 菠菜:20克 鸡蛋:10克 胡萝卜:7克 香菇:5克 | 大米:60克 黑芝麻:5克 板栗:40克 肉:30克 黄瓜:60克 鱼头:20克 豆腐:15克 | 大米:40克 鸡蛋:15克 香肠:15克 玉米:10克 豌豆:10克 葱:2克 莲藕:30克 花生:10克 排骨:20克 |