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2026学年第一学期第七周幼儿带量食谱(2026.10.12--10.16)
2026/10/10    浏览量: 610

星

期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

鲜奶

肉松杯

葡萄干

鲜奶

豆沙包

腰果

豆浆

蓝莓可颂

杏仁

鲜奶

葱花小肉卷

山楂片

鲜奶

五香鹌鹑蛋

琥珀核桃仁

鲜奶:120ml

面粉:25克

鸡蛋:15克

肉松:7克

葡萄干适量

鲜奶:100ml

面粉:25克

豆沙:7克

腰果适量

豆浆:100ml

面粉:25克

蓝莓酱:5克

杏仁适量

鲜奶:120ml

面粉:25克

肉:10克

葱:2克

山楂片适量

鲜奶:120ml

鹌鹑蛋:30克

琥珀核桃仁适量

午餐

米饭

番茄炒蛋

木耳鸡丝

山药骨头汤

藜麦大米饭

鲍鱼红烧肉

青菜腐竹

三鲜羹

米饭

油焖大虾

炒三丝

芙蓉汤

燕麦大米饭

洋葱炒牛肉

莴笋花生

萝卜排骨汤

水饺

大米:60克

番茄:30克

鸡蛋:35克

木耳:15克

鸡胸肉:20克

山药:30克

骨头:20克

大米:50克

藜麦:10克

鲍鱼:15克

五花肉:25克

青菜:60克

腐竹:20克

豆腐:10克

肉:5克

番薯粉:7克

大米:60克

虾:30克

姜:5克

茭白:20克

豆干:15克

肉:10克

菠菜:20克

鸡蛋:10克

胡萝卜:5克

香菇:5克

大米:50克

燕麦:10克

洋葱:15克

牛肉:30克

莴笋:50克

花生:10克

萝卜:35克

排骨:20克

面粉:35克

肉:25克

豆腐:10克

葱:2克

紫菜:10克

午点

过桥米线

五香花生

红糖发糕

玉米

大泡芙

米线:25克

青菜:20克

肉:10克

番茄:5克

落花生60克

面粉:25克

红糖:7克

玉米棒120克

面粉:25克

奶油:10克

黄油少许

水果

蜜柚120克

哈密瓜120克

冬枣100克

苹果80克

桔子80克

特殊儿童加餐

早点

豆奶:120克

黑米糕

米粉:20克

糖:5克

早点

豆奶:120克

小米糕

米粉:20克

糖:5克

早点

峰仔糕

米粉:20克

糖:5克

蔓越莓:2克

早点

豆奶:120克

紫米糕

米粉:20克

糖:5克

早点

豆奶:120克

桂花糕

米粉:20克

糖:5克

桂花:1克

中餐

小炒肉

午点

番薯

午餐

红烧肉

汤:鸡蛋过敏不放

中餐

洋葱炒肉

蒜泥莴笋

午点

绿豆糕

午点

番茄过敏不放

午点

玉米

 

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