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2026学年第一学期第八周幼儿带量食谱(2026.10.19--10.23)
2026/10/16    浏览量: 520

星

期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

鲜奶

奶酪球

牛肉干

鲜奶

香肠卷

山楂片

豆浆

肉松小贝

葡萄干

鲜奶

鸡蛋糕

腰果

鲜奶

小笼包

芝麻片

鲜奶:120ml

面粉:25克

鸡蛋:15克

奶酪:5克

牛肉干适量

鲜奶:100ml

面粉:25克

香肠:10克

山楂片适量

豆浆:100ml

面粉:25克

鸡蛋:15克

肉松:5克

葡萄干适量

鲜奶:120ml

面粉:25克

鸡蛋:15克

腰果适量

鲜奶:120ml

面粉:25克

肉:10克

葱:2克

芝麻片适量

午餐

米饭

玉米仔排

西芹腰果

西红柿蛋汤

黑芝麻米饭

板栗炒肉

青菜炒千张

萝卜骨头汤

米饭

红烧鸡块

干锅卷心菜

鱼头豆腐汤

小米大米饭

番茄炖牛腩

糖醋藕

青菜肉末粉丝汤

米饭

肉末蒸蛋

萝卜丝牛肉

青豆排骨汤

大米:60克

玉米:40克

仔排:35克

西芹:50克

腰果:10克

山药:30克

骨头:20克

大米:60克

黑芝麻:2克

板栗:30克

五花肉:25克

青菜:60克

千张:15克

萝卜:35克

骨头:20克

大米:60克

鸡:30克

姜:5克

卷心菜:60克

三层肉:15克

鱼头:20克

豆腐:10克

大米:50克

小米:10克

番茄:25克

土豆:10克

牛肉:30克

藕:50克

青菜:20克

肉:10克

粉丝:15克

大米:60克

鸡蛋:35克

肉:15克

萝卜:50克

牛肉:20克

青豆:30克

排骨:20克

午点

小米南瓜粥

五谷杂粮

面疙瘩

蒸肉丸

脆皮蛋糕

小米:25克

南瓜:10克

杂粮80克

面粉:25克

青菜:20克

肉:10克

番茄:10克

肉:15克

豆腐:10克

番薯粉:7克

面粉:25克

鸡蛋:10克

水果

苹果80克

哈密瓜120克

蜜柚120克

冰糖百合炖雪梨120克

香蕉120克

特殊儿童加餐

早点

豆奶:120克

峰仔糕

米粉:20克

糖:5克

蔓越莓:2克

早点

豆奶:120克

小米糕

米粉:20克

糖:5克

早点

黑米糕

米粉:20克

糖:5克

早点

豆奶:120克

桂花糕

米粉:20克

糖:5克

桂花:1克

早点

豆奶:120克

紫米糕

米粉:20克

糖:5克

中餐

紫菜豆腐汤

/

午餐

鱼头改紫菜

中餐

红烧肉

午餐

蒸肉

午点

番茄过敏不放

水果:桔子

午点

绿豆糕

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