星

期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

鲜奶

红糖小馒头

山楂片

豆浆

奥利奥饼干

杏仁

鲜奶

小葱卷

核桃仁

果珍

喜多块面包

葡萄干

鲜奶

红枣小发糕

腰果

午餐

米饭

千张红烧肉

萝卜丝烧肉

海带筒骨汤

米饭

蕃茄炒蛋

鸡腿菇炒肉

萝卜排骨汤

米饭

炒三丁

山药木耳炒肉

汤肉丸

米饭

卤牛肉

炒三丝

蕃茄蛋花汤

米饭

鱼香肉丝

红烧冬瓜

玉米排骨汤

大米：60克

肉：30克

千张：35克

萝卜：20克

肉：20克

海带：30克

筒骨：35克

大米：60克

蕃茄：30克

鸡蛋：35克

鸡腿菇：20克

肉：20克

萝卜：30克

排骨：35克

大米：60克

玉米：20克

豌豆：20克

香肠：20克

山药：20克

肉：20克

木耳：20克

豆腐：20克

丝瓜：20克

大米：60克

牛肉：50克

茭白：20克

肉：20克

豆干：20克

蕃茄：20克

鸡蛋：15克

大米：60克

木耳：10克

胡萝卜：10克

肉：40克

冬瓜：40克

玉米：30克

排骨：35克

午点

蕃薯

过桥米线

豆沙馒头

八宝粥

菠萝包

蕃薯120克

菜：20克

肉：10克

面粉：25克

豆沙：10克

各种米：120克

面粉：120克

鸡蛋：15克

水果

哈密瓜120克

蜜柚120克

火龙果120克

香蕉120克

桔子120克