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2017学年第一学期第二十周幼儿带量食谱(2018.1.8-1.12)
2018/1/5    浏览量: 359

星期

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

鲜奶

豆沙馒头

葡萄干

鲜奶

喜多块面包

腰果

豆浆

南瓜饼

核桃仁

鲜奶

小动物饼干

杏仁

纯牛奶

葡萄干发糕

开心果

午餐

黑米大米饭

鱿鱼炒豆干

萝卜丝牛肉

黄豆炖猪蹄

米饭

蕃茄炒蛋

胡萝卜山药炒肉

海带筒骨汤

米饭

盐水虾

大白菜千张

三鲜羹

小米大米饭

土豆炖牛腩

炒三丝

紫菜鸡蛋汤

扬州炒饭

萝卜排骨汤

黑米:20克

大米:40克

鱿鱼35

豆干:30克

萝卜:20克

牛肉:20克

黄豆30

猪蹄35

大米:60克

蕃茄:30克

鸡蛋:35克

胡萝卜:20克

山药:20克

肉:20克

海带:30克

筒骨:35克

大米:60克

虾:60克

大白菜:20克

千张20

木耳:10克

豆腐:20克

花菜:15克

大米:60克

土豆:30克

牛腩:35克

茭白20克

豆干:20克

肉:20克

紫菜:25克

鸡蛋:15

大米:40克

豌豆:20克

玉米:20克

香肠:20克

鸡蛋:20克

萝卜30

排骨:35克

午点

筒面

蕃薯

鲜肉馄饨

蒸肉丸

菠萝包

:20克

肉:10克

蕃薯120克

面粉35

肉:25克

萝卜35

肉:25克

面粉:120克

鸡蛋:15克

水果

桔子120克

火龙果120克

苹果120克

冰糖炖雪梨120克

砂糖橘120克

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