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2018学年第一学期第十四周幼儿带量食谱(2018.12.10-12.14)
2018/12/5    浏览量: 300

星期

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

鲜奶

豆沙小馒头

杏仁

鲜奶

喜多块面包

葡萄干

豆浆

水米糕

腰果

鲜奶

南瓜饼

核桃仁

鲜奶

小笼包

山楂片

午餐

米饭

红烧肉

芹菜炒豆干

海带筒骨汤

小米大米饭

黄豆烧猪蹄

胡萝卜山药

牛肉粉丝汤

米饭

萝卜烧仔排

炒三丁

肉末豆腐羹

燕麦大米饭

卤牛肉

炒莴苣

蕃茄蛋汤

扬州炒饭

莲藕骨头汤

大米:60克

肉:60克

芹菜20

豆干:20克

海带:30克

筒骨:35克

大米:40

小米:20克

黄豆30

猪蹄:35克

胡萝卜:20克

山药:20克

牛肉:30克

粉丝:15克

大米:60克

仔排40

萝卜:20克

玉米:20克

豌豆:20克

香肠:10克

肉:25克

豆腐:30克

大米:50克

燕麦:10克

土豆30

牛腩:35克

冬瓜:40克

蕃茄:25克

鸡蛋:30克

大米:50克

鸡蛋20

玉米:20克

豌豆:20克

香肠:20克

莲藕30

排骨35

午点

筒面 

番薯 

红枣莲子羹 

双色卷 

餐包

菜:25克

肉:10克

番薯120克

莲子:25克

红枣:10克

面粉:25克

红糖:10克

面粉:25克

鸡蛋:15克

水果

脐橙120克

哈密瓜120克

苹果120克

火龙果120克

香蕉120克


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