早点

鲜奶

豆沙小馒头

杏仁

鲜奶

喜多块面包

葡萄干

豆浆

水米糕

腰果

鲜奶

南瓜饼

核桃仁

鲜奶

小笼包

山楂片

午餐

米饭

红烧肉

芹菜炒豆干

海带筒骨汤

小米大米饭

黄豆烧猪蹄

胡萝卜山药

牛肉粉丝汤

米饭

萝卜烧仔排

炒三丁

肉末豆腐羹

燕麦大米饭

卤牛肉

炒莴苣

蕃茄蛋汤

扬州炒饭

莲藕骨头汤

大米：60克

肉：60克

芹菜：20克

豆干：20克

海带：30克

筒骨：35克

大米：40克

小米：20克

黄豆：30克

猪蹄：35克

胡萝卜：20克

山药：20克

牛肉：30克

粉丝：15克

大米：60克

仔排：40克

萝卜：20克

玉米：20克

豌豆：20克

香肠：10克

肉：25克

豆腐：30克

大米：50克

燕麦：10克

土豆：30克

牛腩：35克

冬瓜：40克

蕃茄：25克

鸡蛋：30克

大米：50克

鸡蛋：20克

玉米：20克

豌豆：20克

香肠：20克

莲藕：30克

排骨：35克

午点

筒面 

番薯 

红枣莲子羹 

双色卷 

餐包

菜：25克

肉：10克

番薯120克

莲子：25克

红枣：10克

面粉：25克

红糖：10克

面粉：25克

鸡蛋：15克

水果

脐橙120克

哈密瓜120克

苹果120克

火龙果120克

香蕉120克