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2019年3月食谱
2019/3/1    浏览量: 47

 

              现代城市花园幼儿园20193月食谱   

第一周

4-8日)

 

 

 

 

周一

牛奶

红烧带鱼 炒土豆丝 肉末豆腐汤

汤年糕

回锅肉   醋溜大白菜 冬瓜火腿汤

周二

豆浆

肉末蒸蛋 香菇青菜 三鲜汤

黑米粥

黄豆猪蹄 炒西葫芦 鱼头萝卜丝汤

周三

牛奶

木耳炒鸡  炒莴笋 莲藕排骨汤

三鲜面

千张肉丝 红烧萝卜 豌豆蛋汤

周四

豆浆

红烧狮子头 蒜泥花菜 紫菜虾皮汤

  八宝粥

            蛋炒饭 海带筒骨汤

周五

牛奶

山药鸭肉 芹菜香干 花生排骨汤

小馒头

第二周

11-15日)

 

 

午点

 

周一

豆浆

糖醋里脊  金丝银芽 菠菜猪肝汤

酒酿汤圆

笋干鸭煲 蒜泥莴笋  肉末粉丝汤

周二

牛奶

毛豆鸡丁 蒜泥花菜 西红柿肉丝汤

小米麦片粥

海带排骨 香菇青菜  鱼头豆腐汤

周三

豆浆

肉末蒸蛋 胡萝卜香干 紫菜虾皮汤

肉丝面

红烧鱼块 洋葱土豆 山药筒骨汤

周四

牛奶

萝卜烧鸭 炒长豇豆 平菇蛋汤

地瓜粥

芹菜肉饺

周五

豆浆

油焖虾  油泡白菜 毛芋鸡汤

玉米

第三周

18-22日)

 

 

午点

 

周一

牛奶

黄豆猪蹄 手撕包菜  紫菜虾皮汤

香菇肉末粥

洋葱鸡块 蚝油生菜  毛芋筒骨汤

周二

豆浆

红烧鸭肉  炒花菜  菌菇蛋汤

南瓜粥

肉饼蒸蛋 炒绿豆芽 白菜鸭血汤

周三

牛奶

蒜苗肉丝 红烧萝卜 土豆排骨汤

鸡蛋面

红烧鱼  家常豆腐 番茄蛋汤

周四

豆浆

红烧狮子头 油焖冬瓜 海带蛋汤

葡萄干粥

肉丝炒河粉 

周五

牛奶

鹌鹑蛋烧肉 炒藕丝  金针菇排骨汤

小发糕

第四周

25-29日)

 

 

午点

 

周一

豆浆

三色鸡丁   蒜泥豇豆 海带肉末汤

玉米甜羹

红烧狮子头 清炒南瓜 菠菜蛋汤

周二

牛奶

肉末蒸蛋 豆芽豆干  冬笋鸡汤

红豆粥

香菇鸡块 油泡白菜 三鲜汤

周三

豆浆

糖醋排骨 葱油冬瓜 紫菜虾皮汤

三鲜面条

油豆腐烧肉 蒜泥莴笋 山药筒骨汤

周四

牛奶

千张鸭煲 炒葫芦瓜  番茄肉丝汤

麦片红枣粥

                     香菇肉饺

周五

豆浆

红烧鱼块 木耳胡萝卜 玉米炖骨汤

地瓜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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