一、春季护理：气温多变，重点防感冒

1.穿衣“洋葱式”。早晚凉、中午暖，给孩子穿易穿脱的薄外套，活动前脱、活动后及时穿，避免出汗着凉。
    2.多喝水，少喝冷饮。春季干燥，提醒孩子多喝温水，不吃生冷食物，保护肠胃。
    3.保证睡眠增强抵抗力。早睡早起，每天保证10小时左右睡眠，减少生病。
    二、生活习惯：春天更要练自理
    1.自己穿脱衣服、叠衣服。鼓励孩子自己动手，家长少包办，提升自信心和动手能力。
    2.认真洗手，讲卫生。饭前便后、户外活动后一定要用七步洗手法洗手，预防手足口、流感。
    3.不挑食，多吃蔬果。春天是生长季，多吃蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶，助力长高长壮。
    三、情绪与行为：从爱妈妈到爱集体
 结合《宝宝和妈妈》主题，引导孩子：
1.学会表达爱。回家给妈妈一个拥抱、说一句“妈妈辛苦了”，懂得感恩。
2.从爱家人延伸到爱同伴、爱老师。学会分享玩具、友好相处，不打人、不推人，愿意合作。
3.大胆表达需求。不舒服、想喝水、要上厕所都主动说，提高自我保护意识。
    四、春季安全小提醒
1.户外活动时不奔跑打闹，注意脚下防滑。
2.不到危险地方玩耍，不摸尖锐物品。
3.花粉多的日子，过敏体质孩子少去花丛，外出戴口罩。
   五、给家长的小建议
1.多带孩子走进春天：散步、看花草、观察发芽的小树，感受季节变化。
2.每天留10分钟高质量陪伴：讲故事、聊一聊幼儿园的事。
3.多鼓励、少批评，孩子自己能做的事尽量让他自己做。